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全球即时看!使出洪荒之力也没瘦?这份“减重秘籍”请收好

  • 2023-03-08 17:10:03 来源:姑苏晚报


(相关资料图)

根据最新研究报道,国内成人肥胖率已经达到16.4%,不少深受肥胖困扰的市民甚至选择催吐、“绝食”、抽脂、冷冻等极端方法,但效果并不理想。医生提醒,只有科学、合理、规范化的减重才能避免走入误区,达到事半功倍的效果。

25岁的小王,身高178厘米,体重120公斤,稍微一活动便气喘吁吁。为了减肥,小王尝试了各种减重方法,但效果均不明显,于是来到苏州高新区人民医院内分泌减重门诊就诊。小王入院后经详细检查,医师排除了由相关疾病所导致的病理性肥胖,他的肥胖是由于不健康的生活方式引起的——不喜欢运动,平时最爱喝含糖饮料、快餐。该院医生表示,“合理膳食+均衡营养+适量有氧运动”对大部分的肥胖或超重患者是行之有效的,少数肥胖患者经过生活方式干预后效果不理想,而一些病理性肥胖患者则需要借助一些减重药物或者减重手术,来达到减重目的。

针对小王的肥胖特点,苏州高新区人民医院内分泌减重团队给小王制定了限能量饮食方案;同样在经过运动评估后,帮助小王制定了个性化运动处方;由于小王同时合并有2型糖尿病,医师给其开出了降糖并兼有减重效果的药物。通过线上+线下健康教育模式,督促小王长期坚持,不断巩固治疗效果。(记者 李静 通讯员 徐怀忠)

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