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春节过后,不少市民都觉得眼睛不舒服,我市多家医院接诊眼睛干涩、畏光流泪、有异物感患者明显增多。为此,医生表示,这些症状多是因为假期追剧、刷手机、熬夜等用眼过度行为导致的,市民在日常生活中要注意用眼卫生,减少电子产品使用时间。
春节过后,40岁的朱女士总是觉得眼睛有异物感,非常干涩,休息后也不能缓解,严重影响了正常生活,于是来到漕湖人民医院门诊综合科就诊。科室主任施玉琴诊断朱女士患上了干眼症。原来,朱女士是个“抖音迷”,她在节日期间整日手机不离手,一看就是半天。“近日门诊上,每日都有一些干眼症患者。”施玉琴表示,我们看手机的时间越长,眨眼的次数就会减少,眨眼的次数减少后,泪膜在眼球表面的润滑作用也会相应减少。这是看手机时间太久引发干眼的一个原因。
施玉琴介绍,根据干眼症的病因,可以通过点眼药水来进行缓解症状,部分干眼症也可以对症治愈。干眼症就是指泪液的质、量及动力学异常导致眼部出现一系列不适的症状,包括视觉异常、神经损伤、眼部不适等一些表现。这是因为眼睛最表面是一层泪膜,泪膜由三层组成,最外面一层是脂质部分,中间是水液层,底层是黏蛋白层。
如何预防干眼症?施玉琴建议,在日常生活中,市民要注意用眼卫生,减少电子产品使用时间,保持适当运动和睡眠;如果室内环境干燥,可在室内使用加湿器增加环境湿度。平日里多眨眼睛,勤做眨眼操;如果怀疑自己有干眼症,不建议自行使用眼药水,要及时到正规医院眼科进行检查。(记者 李静)
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