【资料图】
本报讯（记者 李静）今年9月12日是第18个“中国预防出生缺陷日”，今年的主题是“防治出生缺陷，促进生育健康”。孕育一个健康的孩子，是每个家庭的梦想，除了常规的婚前检查和孕前检查外，最方便的一级预防就是从增补叶酸开始。近期，吴中区妇幼保健所发布提醒，吴中区备孕或孕早期妈妈，可凭本人身份证至各社区卫生服务中心免费领取叶酸片。
吴中区妇保所工作人员介绍，叶酸属于维生素的一种，叶酸在人体内不能合成，仅能从食物中摄取。叶酸在胎儿发育的过程中起到很大的作用，可以预防神经管畸形，可以减少流产、早产、死胎、巨幼细胞性贫血等疾病的风险。每位准备怀孕和孕早期的妈妈都需要服用叶酸，一般从孕前3个月开始，每天增补0.4mg叶酸（或含叶酸的复合维生素），至少服用到妊娠3个月。如果以前生育过神经管畸形婴儿的妈妈属于高危人群，叶酸的服用剂量要增加到4mg，每天服用，直至妊娠满3个月。
工作人员同时提醒，准备怀孕和孕期的妈妈除了要补充叶酸片以外，也可以多吃一些富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类等。
标签： 吴中区妇保所发布提醒 补叶酸预防出生缺陷
本报讯（记者李静）今年9月12日是第18个“中国预防出生缺陷日”，今年的主题是“防治出生缺陷，促进生育...
本报讯（记者李静）为让老年人学网、用网、懂网，近日，吴中区卫健委联合区科协、区教育局、区老年大学...
本报讯（记者李静通讯员徐晔）每年的9月21日是国际阿尔茨海默病日，今年的主题为“知彼知己早防早智——...
本报讯（记者李静）近日，吴中区长桥人民医院中医针灸推拿科获批成为第五批苏州市基层医疗卫生机构特色...
本报讯（记者李静通讯员韩梦婷）“感谢康复科治疗师们的专业指导，让我顺利康复出院。”近日，骨折患者...
畅点全家营养奶粉发挥产业链优势打造“鲜活奶粉”
舞泡网为商家详解抖音小店入驻方式
