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倒春寒频频来袭 专家教你如何防护

  • 2022-03-19 12:56:52 来源:姑苏晚报

本报讯(记者 李静 通讯员 李妍)在气象学上,倒春寒是指初春气温回升较快,而在春季的后期气温较正常年份偏低并伴有阴雨的天气现象。这种“前春暖,后春寒”的天气称之为倒春寒。倒春寒有哪些危害,市民该如何防护?近日,我市医生专门针对此话题,进行了讲解。

对于一些老年人及脑血管疾病患者而言,倒春寒可能会增加心脑血管疾病的发生率。老年人热平衡能力较差,其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后,兴奋度增高,全身皮肤表层毛细血管收缩,使血流阻力增大,导致血压升高,从而引发心脑血管疾病。早春时节,一些女性早早就穿上了裙子。但女性膝关节对冷空气刺激较为敏感,遭受冷空气袭击后,关节局部容易出现麻木、酸痛等症状,久而久之,容易发生风湿性关节炎。同时,由于春季气候相对寒冷,空气干燥,呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响,细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入,造成流感、腮腺炎等传染病流行。

倒春寒时,市民应该如何防护?医生建议市民,要适当“春捂”,特别是一些有慢性疾病的老年人,更应注意添衣保暖,谨防感冒和呼吸道疾病;保证室内及时除尘通风,以减少和抑制病菌的存活和繁殖;适当进行户外活动,以改善心肺功能,适应春季多变的气候;多吃一些健脾胃的食物,增加机体免疫力。

标签: 倒春寒频频来袭 专家教你如何防护

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